工作后，还能通过哪些途径提升自己？哪些技能是当前职场中的「加分项」？-优质问答平台

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春季煲汤时，可以选择一些营养丰富的食材，如鱼肉、海鲜、豆腐、蛋类、蔬菜等。以下是一些常见的春季煲汤的营养搭配建议： 1. 鱼头豆腐汤：鱼头含有丰富的蛋白质和鱼油，豆腐富含植物蛋白质，两者搭配起来可以提供多种营养。 2. 鸡蓉蛋花汤：鸡肉中富含丰富的蛋白质，蛋花则提供蛋白质和各种维生素。 3. 海鲜豆腐汤：海鲜中的鱼虾含有高质量的蛋白质，豆腐富含植物蛋白质，搭配煲汤可以提供丰富的营养。 4. 青菜冬瓜汤：青菜是春季常见的蔬菜，富含维生素C和纤维素，冬瓜则有清热消暑的作用，二者搭配起来可以提供多种营养。 5. 红枣薏仁汤：红枣具有补血益气的作用，薏仁则有利尿消肿的功效，煲汤时加入适量的红枣和薏仁可以增加汤的营养价值。 此外，在煲汤过程中，可以适量加入一些调味料如盐、酱油、姜蒜等，以增加汤的口味。同时，建议采用慢炖的方式，让汤煲得慢慢熬煮，以便更好地释放食材的营养成分。

11月14日，记者从四川省人社厅获悉，为深入贯彻党的二十大精神和党中央国务院决策部署，有力有序有效做好岁末年初保障农民工工资支付工作，切实维护农民工工资报酬权益，持续巩固根治欠薪成果，按照国务院就业促进和劳动保护工作领导小组办公室统一部署，省农民工工作领导小组办公室决定，从2023年11月10日至2024年春节前，在全省开展根治欠薪冬季专项行动。，前世因为燕家覆灭，所有沈琅选择了和亲，而这一世沈琅用事实证明，即便燕家都还在，他也不允许燕家抬头，于是选择了和亲。

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